サボテン体操教室


介護予防と交流の楽しい習慣!
地域のみなさまの参加をお待ちしています!

サボテン六高台では、毎週水曜日の午前9時30分より「サボテン体操教室」を実施しています。これは、介護予防を目的とした松戸市通所型「元気応援くらぶ」の活動でもあります。作業療法士の川井城樹が講師を務め、毎回、参加者お一人ずつの健康状態を確認し、無理のない範囲で楽しく体を動かします。準備〜実技〜交流でゆったり2時間。予約は不要! 地域のみなさまにご参加いただけますので、ぜひ週に一度の健康とふれあいの習慣にしてみませんか。


*サボテン体操教室

日時……毎週水曜日 午前9時30分〜11時30分
場所……サボテン六高台(松戸市六高台3-77)3階食堂
参加費……お一人100円
内容……健康チェック、体操、ストレッチ、歌など
予約……不要。直接参加OKです
お問い合わせ……サボテン六高台 tel.047-393-8934

 

サボテン体操教室の様子1
サボテン体操教室の様子2